Leite materno é padrão ouro

Leite materno é padrão ouro

O leite materno é o alimento padrão ouro para os bebês, reunindo todos os nutrientes de que eles precisam nos primeiros meses de vida – proteínas, gorduras e células vivas que contribuem com a imunidade. Com a amamentação, o bebê se desenvolve adequadamente tanto do ponto de vista pôndero-estatural (peso e altura) quanto do ponto de vista neurológico. Além de ser importante para a conexão entre mãe e bebê e para a saúde da própria mãe.

Este tema é tão importante que durante o mês de agosto é celebrado o Agosto Dourado, com o objetivo de chamar atenção para o aleitamento materno.

Benefícios do leite materno

“Do ponto de vista da saúde da mulher, no pós-parto imediato, durante a amamentação ocorre a liberação de alguns hormônios que fazem com que o útero se contraia e leve à diminuição de sangramentos. A longo prazo, sabe-se que existe uma correlação com a diminuição da prevalência de câncer de mama e câncer de útero. E, mais na frente, diminuição de osteopenia. Ou seja, tem benefícios para os dois, mãe e bebê”, explica a Dra. Clery Gallacci, neonatologista do Hospital e Maternidade Santa Joana.

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Composição do leite materno

A composição do leite materno muda conforme fatores como idade do bebê, horário do dia e dieta materna. Por exemplo, nos primeiros dias de vida, o leite inicial é chamado de colostro, rico em proteínas e anticorpos, com menos gordura. Com o passar dos meses, o volume de leite aumenta e a composição dele se altera conforme as necessidades do bebê.

Ao longo de um mesmo dia, também ocorrem mudanças. Segundo a Dra. Clery, à noite, por exemplo, o leite tem mais melatonina para induzir o sono. Por isso, se a mãe extrair leite para congelar e dar outro dia, o ideal é escrever data e hora da extração, tentando oferecê-lo no mesmo horário em que foi extraído. “É interessante que, se a mãe tira o leite da manhã, seja dado no período da manhã”, explica a médica.

Quando o assunto é extração, é importante tomar alguns cuidados: lavar bem as mãos, usar frascos estéreis e guardar o leite em geladeira por até 12 horas ou no freezer por até 15 dias. “Cada vez que o frasco for aberto em casa, eventualmente pode-se contaminá-lo. Então deve-se armazenar em frascos pequenos separadamente. Não adianta usar uma mamadeira grande e cada dia ir acrescentando um pouquinho”, diz.

Dificuldades para amamentar

Amamentar não é tão simples ou tão fácil como parece. Ter uma rede de apoio e um profissional de saúde ao lado ajuda bastante.

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A Dra. Clery explica que algumas patologias maternas podem dificultar a produção ou a saída do leite, como algumas cirurgias de mamoplastia, de redução mamária, por exemplo.

O perigo de introduzir a mamadeira precocemente é que a criança se acostume com o bico e não aceite mais a mama materna.

“É muito importante que ela mame na mãe, porque ela desenvolve melhor a musculatura facial, o que vai facilitar posteriormente a linguagem, a ingestão de alimentos sólidos, ela vai conseguir mastigar melhor. Com os bicos de mamadeira, ela trabalha muito menos – mama rápido e não trabalha a musculatura, o que não permite um desenvolvimento dessa musculatura facial”, finaliza a Dra. Clery.

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