Previna-se dos problemas de pele que aparecem no inverno
O inverno é uma estação que afeta a pele de quase todas as pessoas. No caso das gestantes, este problema pode ser maior. Isso porque, nessa época do ano, além do ressecamento, a gestante deve ainda se preocupar com o aparecimento de manchas.
O ressecamento da pele da gestante é mais acentuado a partir do segundo trimestre, quando a pele tende a ficar mais ressecada do que de outras pessoas durante o inverno. Nos primeiros três meses, a pele costuma estar mais oleosa.
Para evitar o ressecamento, os cuidados com o banho são fundamentais. Eles não devem ser demorados nem muito quentes. Além disso, o uso de hidratantes específicos é fundamental, pois a pele desidratada apresenta uma tendência maior ao aparecimento de estrias. O hidratante deve ser usado em todo o corpo e a concentração de uréia no produto não deve passar os 3%. Óleos puros sobre a pele não são efetivos para a hidratação, pois permanecem na superfície da pele e não hidratam em profundidade.
As manchas tipo melasma da gravidez acontecem no verão e no inverno, sendo o uso de filtro igualmente importante em qualquer época do ano, pois o índice de ultravioleta é alto o ano todo e as oscilações hormonais da gestante acontecem da mesma forma, favorecendo sempre o surgimento de manchas. Por isso, o uso do filtro solar com proteção acima de FSP 30 é fundamental todos os dias, independentemente do clima.
Se a pele já apresentar manchas, o dermatologista que acompanha a gestante pode indicar que ela use localmente a vitamina C e até alguns ácidos, como glicólico e kógico.
Para manter a pele saudável durante todo o inverno, também é importante se alimentar bem e beber bastante água para hidratar o corpo, pois mesmo no frio a gestante tem a tendência de reter líquidos.