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Você sabe por quantas horas o bebê dorme por dia?

25 de abril de 2013

Você sabe por quantas horas o bebê dorme por dia?

Pensando em facilitar o cuidado do recém-nascido com algumas dicas essenciais, o Hospital e Maternidade Santa Joana criou o Espaço Saúde do Bebê. Nele, os pais podem esclarecer, rapidamente, as dúvidas mais comuns, como o tempo de duração do sono do bebê.
Recém-nascidos precisam dormir muito nos primeiros dias de vida. É comum que eles descansem até 20 horas nesse comecinho. Por isso, é importante que ele durma sempre em um ambiente calmo, de pouca luminosidade, silencioso e aconchegante.
Com o passar do tempo, esse período vai se reduzindo lentamente. Os bebês têm cerca de oito períodos de sono por dia, que podem durar de 2 a 4 horas, ou apenas alguns minutos.  Já o período pré-sono, talvez acompanhado por choro, pode durar até 30 minutos. Uma dica é deitá-lo quando ele estiver saciado e depois de ter arrotado.
Confira outras dicas no Espaço Saúde do Bebê, aqui.

Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624

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