Incentivar o bebê a comer em excesso aumenta risco de obesidade
Especialistas em nutrição afirmam que alguns hábitos com relação à alimentação na infância precisam ser revistos – incluindo o comportamento de alguns médicos. Isso porque diversos pais não entendem que cada criança tem um metabolismo e uma necessidade diferente de comer e incentivam os pequenos a comerem até não aguentarem mais, como se isso representasse saúde e vitalidade.
Para Elsie M. Taveras, pediatra e professora da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard, há indícios científicos de que, quando os pais restringem demais a alimentação dos filhos – seja retirando ou pressionando a criança a comer mais -, ela apresenta mais riscos de obesidade. Alguns gestos feitos pelos bebês funcionam como indicadores de saciedade.
Segundo os especialistas, os indicativos mais comuns em bebê são:
Fome: colocar as mãos na boca e fazer movimentos de sucção com os lábios;
Saciedade: virar a cabeça para o lado contrário à mamadeira, ou à colher, cuspir parte do leite ou da papinha e fechar a boca e não permitir que a colher entre.