Ginecologista do Santa Joana fala sobre TPM ao UOL
O site VivaBem, do UOL, publicou uma matéria sobre o que fazer em caso de TPM muito forte, com dicas para minimizar os sintomas.
Uma das especialistas ouvidas foi a ginecologista Isabela Zupo Teixeira, do Centro de Saúde da Mulher e da Gestante do Hospital e Maternidade Santa Joana.
Entre as sugestões para aliviar os sintomas, a reportagem listou a prática de atividades físicas, restrições na dieta (evitando café e chá preto, por exemplo) e ingestão de alimentos como peixes, ovos, cereais e chás calmantes, entre outros.
A matéria ainda explicou três razões que podem levar ao agravamento dos sintomas da TPM: hereditariedade, estresse e variações hormonais. Para ler a reportagem completa, clique aqui.