O que é diabetes gestacional?
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por transformações significativas, e algumas complicações podem surgir, incluindo o diabetes gestacional. Trata-se de uma condição temporária de intolerância à insulina, o hormônio responsável por regular os níveis de glicose no sangue.
O diabetes gestacional pode surgir devido a diversos fatores, incluindo o ganho de peso excessivo durante a gravidez e a predisposição genética. No entanto, é possível gerenciar essa condição com algumas medidas simples. Conheça o nosso Centro de Diabetes e Obesidade, se precisar de ajuda.
Segundo o Dr. Luiz Fernando Leite, obstetra e diretor de Relacionamento Médico do Hospital e Maternidade Santa Joana, uma dieta balanceada e fracionada é fundamental para controlar o diabetes gestacional. Isso inclui consumir alimentos ricos em fibras, evitar açúcares refinados e realizar refeições pequenas e frequentes ao longo do dia.
Além da alimentação, a prática regular de exercícios físicos também desempenha um papel crucial no controle do diabetes gestacional. Atividades como caminhadas, natação e ioga podem ajudar a manter os níveis de glicose sob controle e promover uma gravidez saudável.
É importante ressaltar que o diabetes gestacional não tratado pode levar a complicações tanto para a mãe quanto para o bebê. Entre essas complicações estão o aumento do risco de hipertensão gestacional, parto prematuro e até mesmo diabetes tipo 2 após o parto.
Portanto, é essencial que as gestantes façam um acompanhamento médico regular e sigam todas as orientações do seu obstetra. Isso inclui monitorar os níveis de glicose no sangue, aderir a uma dieta saudável e manter-se ativa ao longo da gestação.
Se você está grávida e preocupada com o diabetes gestacional, não hesite em procurar ajuda médica. Agende uma consulta com um dos nossos especialistas no Hospital e Maternidade Santa Joana e receba o suporte necessário para uma gestação tranquila, saudável e livre de complicações.
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