Seu cabelo está caindo em excesso após gestação? Veja dicas para recuperar os fios
*Imagem meramente ilustrativa. A pessoa da imagem não é um paciente do Hospital e Maternidade Santa Joana.
Muitas gestantes reclamam de queda de cabelos depois de dar à luz. Isso acontece porque no pós-parto, as taxas de hormônios femininos – em excesso na gestação – voltam à normalidade e os fios que não caíram no período despencam todos ao mesmo tempo. Daí, a queda acentuada, que tanto desagrada às mulheres.
Para recuperar a beleza e a quantidade de fios, listamos algumas recomendações:
– Mantenha uma alimentação correta, fundamental para evitar e conter a queda do cabelo após o parto. Caso seja necessário, procure um médico ou nutricionista para fazer a reposição de vitaminas e minerais. Beber água é fundamental. A ingestão de líquidos é importante para todos os tecidos, inclusive o capilar;
– Use sempre produtos de qualidade nos cabelos e no couro cabeludo. Aplique xampus, condicionadores e cremes adequados ao seu tipo de cabelo – seco, oleoso, fino, com química. E de preferência da mesma marca, pois assim os itens se complementam e há um equilíbrio;
– Evite processos como tinturas e alisamentos. Pelo menos durante essa fase, não submeta os fios a descolorações profundas com amônia ou processos que alteram a estrutura do fio. Não utilize secador muito quente e evite o uso de chapinha;
– Tente se manter no seu peso ideal, pois o sobrepeso contribui para a ocorrência de alterações hormonais, que afetam o cabelo, e controle o estresse.
Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624