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Lave bem as mãos e proteja-se da infecção hospitalar
As mãos são a principal porta de entrada de vírus, bactérias e fungos para o nosso organismo. Isso acontece porque […]
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Você sabia que sorvete de limão ajuda a reduzir o enjoo na gravidez?
Durante o primeiro trimestre da gestação, é comum que as mulheres tenham enjoos e até cheguem a vomitar. Cuidar da […]
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Como fracionar as refeições?
Controlar o peso durante a gestação nem sempre é uma tarefa simples. A ansiedade desse período soma-se às alterações hormonais […]
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Estou grávida e com vontade de comer doce. Posso?
Sim. As gestantes precisam cuidar do peso para evitar uma série de complicações na gestação, como o diabetes gestacional e […]
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Curso para ser mãe e pai?
Tonar-se pai e mãe é o sonho da maioria dos casais que estão juntos há algum tempo. Enquanto esse desejo […]
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O que deve ter em um cardápio para gestantes?
Com a rotina atribulada de hoje, cuidar da alimentação nem sempre é uma tarefa simples, principalmente para aquelas pessoas que […]