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Onze truques para o bebê dormir bem: equilibre a temperatura do quarto

2 de dezembro de 2013

Onze truques para o bebê dormir bem: equilibre a temperatura do quarto

*Imagem meramente ilustrativa. A pessoa da imagem não é um paciente do Hospital e Maternidade Santa Joana.


Na série desta semana, estamos acompanhando onze truques fáceis e simples que podem ajudar seu bebê a dormir melhor. E a dica de hoje é:


6) Equilibre a temperatura do quarto
Uma boa noite de sono também depende da temperatura ideal. O quarto não pode estar muito frio, nem muito quente. Se for um dia de muito frio, é válido aquecer o quarto. Se o ar estiver seco demais, seja no frio ou calor, é importante deixar um umidificador ligado.
 
Fonte: Wscom Online

Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624

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