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Mito ou verdade? Conheça 4 mitos sobre saúde

8 de outubro de 2025

Mito ou verdade? Conheça 4 mitos sobre saúde

Sair no frio com o cabelo molhado não causa resfriado, engolir chiclete não é perigoso, e nem tem problema comer manga com leite. Está surpreso? Pois é, algumas histórias circulam por aí há tanto tempo e se tornaram tão convincentes que estranhamos ao descobrir que não passam de lendas. Vamos explicar o que é mito ou verdade sobre a saúde da gestante e do bebê.

Mito: mulher que está amamentando não engravida

Todo mundo já escutou que a amamentação funciona como um anticoncepcional natural. E, ao mesmo tempo, todo mundo conhece alguém que acabou engravidando inesperadamente enquanto amamentava.

Afinal, é mito ou verdade?

É fato que o ato de amamentar inibe a ovulação porque promove a liberação de prolactina, um hormônio que inibe outros hormônios responsáveis pela ovulação. Porém, a mulher pode ovular mesmo assim, principalmente se a amamentação não é exclusiva, ou seja, se o bebê já usa fórmula ou já iniciou a introdução alimentar.

Leia também: Amamentação funciona como método anticoncepcional?

Mito: banho gelado melhora a febre

Quando o bebê está com febre, colocar seu corpo quente em banho de água quente não ajudará a diminuir sua temperatura. Isso porque não haverá liberação de calor para o meio, que é a água.

Porém, banho gelado também não é a solução: é desconfortável e não resolve o problema.

Para melhorar a febre, é indicado desagasalhar a criança e providenciar um banho morno – esse sim, pode ajudar a promover a troca de calor do corpo para a água. Outras dicas são aumentar a hidratação e, conforme a recomendação médica, administrar antitérmico.

Mito: vacina de gripe causa gripe

A vacina da gripe é feita com o vírus morto, por isso não tem como causar a doença. O que causa confusão e faz este mito circular é que uma pessoa vacinada pode, sim, contrair a gripe.

Isso ocorre porque esta vacina, como todas as outras, não confere 100% de proteção. No entanto, se a pessoa tiver a gripe após a vacinação, espera-se que seu quadro seja mais leve.

A proteção do imunizante é contra três tipos de vírus da gripe, de forma que a pessoa pode acabar ficando gripada por outro vírus que não estava contemplado. Ela também pode contrair uma gripe antes da vacina fazer efeito, o que ocorre geralmente apenas 15 dias após a aplicação.

Lembramos que a vacina de gripe é segura e recomendada durante a gestação, ajudando a proteger mãe e bebê da doença.

Leia também: Gestante deve tomar vacina contra gripe?

Mito: pasta de dente alivia queimadura

Se seu filho tiver uma queimadura, corra para a torneira e deixe correr água fria. Soro fisiológico gelado também ajuda. Nada de colocar pasta de dente: isso não passa de um mito.

Remova roupas e acessórios da parte afetada e procure atendimento médico, especialmente se envolver áreas sensíveis, como rosto e genitais.

Para ler o artigo completo, clique aqui.

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