Gestação: uma questão de pele
*Imagem meramente ilustrativa. A pessoa da imagem não é um paciente do Hospital e Maternidade Santa Joana.
Gravidez piora a celulite? É possível evitar estrias? Coçar a barriga provoca estrias? O que são as manchas escuras que aparecem na pele da grávida? Ao longo da gravidez, uma série de dúvidas começam a tomar conta da mente da gestante e muitas delas referem-se à pele.
De fato, esse período pode trazer várias alterações para a pele da mulher. Algumas mudanças são totalmente normais e explicadas pelo momento especial vivido pela mulher.
Respondendo: gravidez piora a celulite? Pode piorar, sim, pela ação dos hormônios, mas é possível combater o problema, principalmente com atenção no ganho de peso (não ultrapassar o que seu obstetra indicar), fazer exercícios físicos indicados para gestantes, manter uma alimentação balanceada e rica em fibras e, se possível, adotar a drenagem linfática uma vez por semana.
Outro pesadelo das gestantes – as estrias – também pode ser controlado, principalmente com o uso de hidratantes que contenham vitamina E. Outra medida eficaz é atentar para o ganho de peso ideal, beber muita água, manter uma alimentação equilibrada, baseada em cereais integrais, frutas, verduras, carnes magras, leites e derivados.
A dúvida sobre coçar a barriga e provocar estrias tem todo jeito de crendice popular, certo? É exatamente o contrário. O surgimento da estria provoca coceira, daí essa ideia associada.
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Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624