Barriga tanquinho pós-gravidez, como a das famosas. Pode ou não pode?
*Imagem meramente ilustrativa. A pessoa da imagem não é um paciente do Hospital e Maternidade Santa Joana.
Volta e meia surgem fotos de famosas no Instagram exibindo abdomens sarados pouco tempo depois da gravidez. Algumas gestantes têm isso como objetivo pós-parto. Mas a busca por esse corpo idealizado pode se tornar uma armadilha para a mulher.
Dra. Carla Kikuchi, obstetra do Hospital e Maternidade Santa Joana, falou sobre o tema em entrevista ao portal UOL.
Ela adverte que não se trata apenas de força de vontade. “Perder os quilos ganhos depende do organismo de cada mulher e começa antes mesmo da gravidez.”
Se a pessoa tinha uma alimentação equilibrada, praticava exercícios e estava com seu peso ideal antes da gestação, terá mais facilidade para emagrecer.
A malhação, no entanto, não pode prejudicar a amamentação. A especialista recomenda que é bom ter um acompanhamento nutricional para garantir que a alimentação seja adequada para se exercitar e manter a produção de leite para o bebê.
Para saber mais sobre o assunto, clique aqui e leia a reportagem completa do UOL.
Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624