Estou grávida e tenho vontade de urinar o tempo todo. Isso é normal?
Sim. Isso acontece porque, na gestação, o útero em crescimento pressiona para baixo a bexiga. Pela maior produção do hormônio progesterona, a musculatura da bexiga também está mais relaxada, o que permite a eliminação involuntária da urina durante a tosse, o riso ou a caminhada.
Para minimizar esses sintomas, listamos algumas dicas:
– ginástica para a pelve fortalece sua musculatura. Assim, sua bexiga ficará menos sobrecarregada;
– use roupas íntimas de fibras naturais e troque-as com frequência;
– não utilize produtos para higiene íntima perfumado ou desinfetante com conservantes;
– alimentação ácida e vitamina C natural deixam a urina ácida. A vantagem disso é que os germes não conseguem de desenvolver em meios ácidos;
– vá ao banheiro com frequência e não espere até a bexiga estar cheia.
Resp. Técnico: Dr. Eduardo Rahme Amaro. CRM: 31624